Intuitiolla ohjaaminen Joogatunneilleni nousee usein erilaisia teemoja, joissa tunnin intentio ja energia kulkevat. Tämän viikon yhdelle tunnille nousi vahvasti sydänkeskuksen avaamisen teema. Teema, johon voidaan ottaa montaa näkökulmaa, mutta nyt intuitioni ohjasi avaamaan pettymysten ja surujen merkityksellisyyttä sekä valitsemaan sen, mikä omaan elämään kuuluu. Teema kosketti tunnilla olijoita ja oli juuri heille ajankohtainen. Oma intuitiivinen …
Omalle sisäisen kasvun ja itsetuntemuksen matkalleni olen saanut mukaani tärkeitä opettajia. Yksi tärkeimmistä ja rakkaimmista edelleen mukana kulkevista opetti minulle jokunen aika sitten, että kun valon ja rakkauden määrä itsessä kasvaa, sitä syvemmältä se valaisee omaa pimeyttä ja varjoja. Sen syvemmälle näkee omiin esteisiin, pelkoihin, traumoihin, häpeään, kateuteen ja vihaan, haavoihin ja niiden syihin. Oman …
Herään tänään mennäkseni suihkuun. Kaikki muu tuntuu vielä epämääräiseltä, enkä oikein tiedä, missä järjestyksessä päivä etenee. Olen pienesti stressaantunut, en kuitenkaan vielä ahdistunut siitä, mihin suuntaan minun olisi tarkoitus kulkea. Tunnen tarvetta tehdä jonkinlaista valintaa sitä, mihin lähden kohdistamaan omaa energiaani tänä vuonna ja mihin keskityn, erityisesti työn saralla. Olen jo tehnyt aiemmin valinnan kulkea …